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父母有糖尿病,爱情三选一子女患病风上海裸女险多大?该如何

【有2型糖尿病的父母?关于你自己的风险该知道什么】每年,爱立信琼斯,伊利诺伊州人,都会进行她的血糖检查。到目前为止,她每次的数字都恢复正常时,都会叹一口气。不过,她知道2型糖尿病在她的血液中,更准确地说就是她的基因。她在四十多岁被诊断患有这种疾病,父亲的四个兄弟姐妹中也有三个也是这样。 “这绝对是我心中的一个担忧,”琼斯说。

遗传与生活方式发挥作用

琼斯的关心是有根据的。研究表明,如果父母双方患有2型糖尿病,父母会将您疾病发展的风险提高四倍,甚至更高。内分泌学家爱德华·赫斯(Edward Hess)表示,如果双方父母都患有2型糖尿病,那么您和您的兄弟姐妹可能会有基因传播50%的风险。

很明显,2不要脸的男人图片型糖尿病有很强的遗传因素,这就是为什么我们看到一些种族群体,如美洲原住民和非洲裔美国人的流行率更高。但这是一个非常复杂的疾病。 Hess博士说:“DNA有几十个与2型糖尿病有关的基因和位点。

很难弄清楚我们的风险是多少来自遗传学,多少来自生活方式因素,如饮食和运动模式。 “这是继承了父母糖尿病真正强力的组合,”赫斯说,“你也可以继承父母的不良习惯。”

了解您的个人风险

家族史只是2型糖尿病的许多危险因素之一,所以值得与您的医生谈谈您的整体风险。如果您的父母或兄弟姐妹受到影响,并且超重或肥胖,美国糖尿病协会建议您进行糖尿病测试。如果您有正常的BMI,他们建议从45岁开始进行常规检查。这是通过对血糖进行血液测试或A1C,衡量您在过去两三个月内平均血糖的量度。如果您有更多的风险因素,或者您的测试结果表明您患有糖尿病前期,您的医生可能会希望通过年度测试来保持监测。

有了您的家族史,您和您的医生也应该注意糖白石茉莉奈番号尿病并发症的征兆,如视力问题或神经损伤,Hess说。

避免julia 合集遗传性糖尿病

虽然你不能改变你的家谱,但你可以做很多工作来减少发展糖尿病的机会。研究发现,二零零七年八月,初级保健糖尿病发现饮食和运动可以帮助2型糖尿病患者的亲属获得持久的健康益处。更一般来说,2009年11月在“好女孩不要看图片柳叶刀”中发表的一项研究表明,糖尿病预防计划帮助高风险成年人每天减掉7%的体重,并开始做约30分钟的中等强度身体活动,如轻快步行甚至10年后,参与者的糖尿病风险降低。

Montefiore健康系统社区的营养服务和外展计划主管CDD表示,定期平本城小百合衡膳食可以帮助您平衡血糖,因此您的身体无需如此努力地保持检查。她每天使用MyPlate饮食模式,每天三餐,水果和蔬菜约占每餐的一半,适量的碳水化合物,最好是全谷物。

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